5.12. Вправа «я хочу сказати»
Мета: тренувати навички публічного виступу та вміння впливати на інших вербальними та невербальними засобами.
Час – 30 хв.
Хід вправи
Тренер запитує учасників про їхній власний досвід виступів, про труднощі, які виникали під час цих виступів. Можливо, хтось зможе навести приклади вдалих та невдалих виступів відомих людей. Які найбільш та найменш вдалі моменти виступів запам'яталися, яка структура виступу, на думку учасників, є найкращою?
Інформація, яку можна використати під час обговорення: під час виступу якогось оратора основна увага зосереджується на його зовнішньому вигляді (93 %); водночас необхідно, щоб вербальна та невербальнаінформації відповідали одна одній; під час виступу краще триматися природно (постать - струнка, жестикуляція - вільна, не занадто активна і не пасивна, міміка - жива, посмішка -обов'язкова, але не «гумова», погляд - на слухача, а не на стелю, підлогу чи у вікно, голос - природний, не крикливий). При першому спілкуванні з людиною невербальній комунікації приділяється 55 % уваги, тембру голосу та інтонації - 38 % і інформації - лише 7 %.
Підготовка до виступу
Готуючись до виступу, потрібно усвідомити відповіді на такі запитання:
ХТО- ким ти є для слухачів?
ДО КОГО- до кого звертаєшся?
ЧОМУ- якої мети маєш досягти?
ЩО- що хочеш сказати?
ЯК- яку форму матиме виступ?
КОЛИ - коли виступатимеш?
Як виступатимеш?
продумай тему й основні моменти свого виступу;
запиши виступ повністю;
відкоригуй свій текст;
підготуй тези виступу;
визнач стиль виступу (хочеш звертатися до серця людей чи до їхнього розуму, посилатимешся на власні приклади чи на досвід інших, використаєш піднесений, емоційний стиль чи більш стриманий, холодний, користуватимешся нотатками чи говоритимеш без них).
Структура виступу: вступ, розвиток думки, завершення (скажи, про що говоритимеш(вступ); скажи це (основна частина); скажи, про що говорив(завершення).
На початку виступу завоюй увагу слухачів, здобудь їхні симпатії та оголоси мету своєї промови.
В основній частині не вживай більше 3-х аргументів,
Під час завершення підсумуй сказане, зроби останній «штрих» (це може бути цитата, анекдот, гасло, питання, бачення майбутнього) і не забудь подякувати слухачам.
Як боротися з хвилюванням:
- Запиши виступ, але не вчи його напам'ять.
- Пам'ятай, що аудиторія налаштована позитивно.
- Попроси перед виступом, щоб хтось послухав.
- Пам'ятай, що слухачі не знають про твої страхи, і завжди можна скористатися паузою!
Під час повідомлення бажано звертатися до плакатів:«Як підготувати виступ», «Структура виступу», які тренер готує на підставі поданої вище інформації.
На фліп-чарті записано теми повідомлень: «Для чого в школі потрібне самоуправління», «Що означає самоуправління».
Тренер інструктує учасників: сформулюйте і запишіть коротке повідомлення на одну з поданих тем, з яким би ви хотіли звернутися до своїх ровесників. У кожного з вас буде 2 хвилини для виступу.
Тренер фіксує час виступу кожного учасника, а по закінченні повідомляє кожному, скільки часу тривало його повідомлення.
- Тренінг для лідерів шкільного самоврядування
- Пояснювальна записка
- Структура тренінгу
- 1.1. Вправа «Знайомство»
- 1.2. Вправа «Зернятка»
- 2. Прийняття правил роботи в групі.
- 1.4. Вправа «30 квадратів»
- 1.5. Вправа «Лідер –це»
- 1.6. Вправа «Оплески»
- 1.7. Вправа «Цінності»
- 1.8. Вправа „Аукціон”
- 1.9. Методика «Історичні портрети»
- 1.10. Вправа «Коло рук»
- Якості лідера
- 2.1.Вправа «Імпульс»
- 2.2. Вправа «Бінго»
- 2.3. Вправа « Асоціативний ланцюжок»
- 2.4. Вправа «Що може лідер самоуправління?»
- 2.5. Казкою для натхнення «Морська зірка».
- 2.6. Вправа «Герб»
- 2.7. Тест «Діагностика функціонально-рольових позицій в управлінській команді»
- 1. Що, на мою думку, я можу привнести в групову роботу:
- 2.У мене є недоліки в груповій роботі, можливо, це те, що:
- 3. Коли я включений у роботу з іншими:
- 4.У груповій роботі для мене характерне те, що:
- 5.Я одержую задоволення від своєї роботи, тому що:
- 6.Якщо я несподівано одержав важке завдання, яке треба виконувати в обмежений час і з незнайомими людьми:
- 7. Стосовно проблем, які у мене виникають, коли я працюю в групі:
- Обробка та інтерпретація результатів:
- Зразок-ключ для обробки й інтерпретації відповідей
- 2.8. Вправа «Найважливіші речі в моєму житті»
- 2.9.Вправа «Карусель»
- 3.1. Вправа «Крісло»
- 3.2. Вправа «Метаплан»
- Метаплан
- 1. Якою ситуація є в дійсності?
- 2. Якою має бути ідеальна 3. Чому в дійсності
- 4. Що необхідно зробити, щоб 5. Які ресурси ми
- 3.3. Інформаційне повідомлення «Практичні аспекти запровадження самоврядування в школі»
- Ключові практичні моменти, визначені студентами мпду під час проектування систем учнівського самоврядування
- 3.4. Вправа «Зламаний автомобіль»
- 3.5. Вправа «Собака Гаррі»
- 3.6. Вправа «Проблема –ціль»
- 3.7. Вправа «Мої плани запровадження»
- 3.8.Гра «Дотягнутись до зірок»
- Як організувати роботу
- 5 Етапів від старту до фінішу
- Правила організаторської роботи
- 1.Отримавши завдання, розберіться в ньому.
- 2. Не зневажайте досвід інших – він ваш помічник.
- 3. Враховуйте можливості членів групи.
- 4. Визначте, що вам може знадобитися в роботі.
- 5. Складаючи план, не будуйте повітряних замків, виходьте з реальних умов.
- 7. Кожен несе персональну відповідальність за свою ділянку роботи.
- 4.1.Вправа «Лінійка»
- 4.2. Вправа « Текст з підтекстом»
- Текст з підтекстом
- 4.4. Інформаційне повідомлення «Час для роздумів»
- 4.5. Вправа «я приймаю рішення»
- Що сталося?
- Потрібна інформація
- Альтернативне рішення №3
- Наслідки
- 4.6. Вправа «Австралійський дощ»
- 4.7. Вправа «Аналіз ситуацій та прийняття рішень»
- 4.8. Вправа «Посмішка по колу»
- Кодекс лідера
- 5.1. Вправа «Привіт»
- 5.2. Мозковий штурм «Спілкування – це…»
- 5.3. Вправа «Малюємо разом»
- 5.4. Вправа «Передай монетку»
- 5.5.Інформаційне повідомлення "Три сторони спілкування"
- 1. "Фактор перевершеності".
- 2. "Фактор привабливості".
- 3. "Фактор ставлення до нас".
- 1.Бар'єр уникнення.
- 2. Бар'єр авторитету.
- 3. Бар’єр нерозуміння.
- 5.6. Вправа "Передача інформації"
- 5.7.Вправа "Що для мене означає активне слухання?"
- 5.8.Інформаційне повідомлення "Активне слухання"
- 5.9. Вправа «Знайди пару»
- 5.10. Вправа «Вислухай - поверни»
- 5.11. Вправа «Невербальні етюди»
- 5.12. Вправа «я хочу сказати»
- 5.13. Вправа «Дерево підсумків»
- 5.14. Вправа «Сусід ліворуч – сусіду праворуч»
- 10 Ідей для чудових стосунків
- 6.1.Вправа «Утворити коло»
- 6.2. Вправа «Сніжинка»
- 6.3.Вправа «Ярлики»
- 6.4. Інформаційне повідомлення «Толерантна людина»
- 6.6. Вправа «я-повідомлення»
- Орієнтовна схема «я-висловлювання»:
- 6.7. Вправа «Фермер, будинок, землетрус»
- 6.8. Вправа «Коло знань»
- 1. Гідна відмова
- 2. Заміна оцінювання на думку
- 3. Пошук критики
- 4.Вираження негативних почуттів і думок
- Перешкоди на шляху до гідної поведінки
- 6.8. Вправа «я вмію сказати «ні»
- 6.9. Вправа «Комплімент»
- 6.10. Вправа «Аплодисменти»
- Як переконати іншого
- 7.1. Вправа «Побажання»
- 7.2. Вправа «Голова, плечі…»
- 7.3. Притча
- 7.4. Вправа «Вірші про себе»
- 7.5. Вправа «Чарівний базар»
- 7.6. Вправа «Кодекс лідера в малюнках»
- 7.7. Притча «Все в твоїх руках»
- 7.8. Вправа «Надбання»
- 7. 9. Вправа «Сповідальна свічка»
- 7.10. Вправа «Соняшник»
- До записної книжки лідера
- Література